Buka di Safari
Masuk dan penyimpanan berkas diblokir di dalam KakaoTalk. Buka di Safari untuk memakai semua fitur.
Masuk dan penyimpanan berkas diblokir di dalam LINE. Buka di Safari untuk memakai semua fitur.
Ketuk tombol menu (⋯) dan buka halaman ini di Safari atau Chrome. Kamu bisa login di sana.
Berapa banyak air yang perlu diminum sehari, dari berat badan dan seberapa aktif Anda — dalam liter dan cangkir.
Hasil
Disarankan per hari
2.5L
Itu sekitar 10 cangkir Mug (250 ml) sehari.
Masukkan berat dan aktivitas Anda, tekan Jalankan —
Hasilnya akan terkumpul di sini.
Segelas air begitu bangun itu baik untuk Anda. Air suhu ruang lebih mudah diserap daripada yang dingin, dan menyesap sedikit-sedikit lebih baik daripada menunggu sampai haus.